Pas d’excuse pendant le confinement, les cours de sport de combat continuent en ligne 👊
Chez Sparring Bear, on pense que le sport ne fait pas parti du problème mais de la solution. Malheureusement, les règles sanitaires nous empêchent de pratiquer en club ou même en extérieur à plusieurs.
Alors pour pas tuer son voisin ou sa belle-mère, on t’a préparé une semaine sportive pour bien se défouler. 💪
Pour ça, on va réunir tous les meilleurs entraînements lives proposés par des professionnels pour que tu puisses continuer à pratiquer dans des bonnes conditions.
Sois indulgent·e·s. Certain·e·s coach·e·s ont acceptés d’ouvrir leur live d’habitude réservés à leurs propres adhérents.
D’autres se sont prêtés au jeu de la visio mais ne sont pas du tout à l’aise avec l’enseignement à distance.
Alors, si tu aimes, n’hésite pas à partager leurs cours et à les encourager !
Et si tu as vu d’autres cours que tu aimerais retrouver ici, n’hésite pas à nous partager l’info 😉
Cours de boxe thaïlandaise en visio
Samedi 14/11
12h00
Boxe thaïlandaise (par André Zeïtoun)
Dimanche 15/11
12h00
Boxe thaïlandaise (par André Zeïtoun)
Cours gratuits accessibles sur
https://www.instagram.com/andre_zeitoun/
André Zeitoun
Entraîneur de boxe thaïlandaise au club Team Zeitoun à Paris 12°. Coach de prestigieux combattants de la boxe pieds poings dont, entre autres, Jean Charles Skarbowsky, Jerôme Le Banner, Kamel Chouaref et Johann Fauveau, il met tout son savoir aux services de ses élèves.
Plus d’infos sur le site du Team Zeitoun.
Page Facebook – Compte Instagram
Cours de boxe anglaise en visio
Mardi 03/11
19h00
Boxe anglaise (par @Fitkomi)
Cours gratuits accessibles sur
https://www.instagram.com/battlingclubparis/
Battling Club Paris
Club de boxe ouvert à tous, quel que soit ses objectifs. Gymnases situés dans le 11°, 12°, 19° & 20ème.
Enseignent le Kick k-1, la boxe thaï, la boxe anglaise, la boxe féminine, le cross training et le MMA
Plus d’infos sur le site du Battling Club.
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Cours de taekwondo en visio
Lundi 02/11
19h00 – 20h00
Cardio Muscu (par Yasmina Aziez)
Mardi 03/11
19h00 – 20h00
Compétition Poomsae (par Amélie Leang)
Mercredi 04/11
16h00 – 17h00
Loisirs enfant (par Eric Komou)
Jeudi 05/11
19h00 – 20h00
Compétition adulte (par Eric Komou)
Vendredi 06/11
19h00 – 20h00
Loisirs adulte (par Amélie Leang)
Samedi 07/11
10h00 – 11h00
Body taekwondo (par Yasmina Aziez)
16h00 – 17h00
Compétition enfant (par Eric Komou)
Cours gratuits accessibles depuis le site de la FFTDA.
FFTDA
La Fédération française de taekwondo et disciplines associées proposent des cours quotidiens gratuits en live ou en replay depuis son site, espace entraînement.
Cours de savate en visio
Lundi 02/11
12h30
Boxe française (par @Katwearsgloves)
Mercredi 04/11
12h30
Boxe française (par @Katwearsgloves)
Vendredi 06/11
12h30
Boxe française (par @Katwearsgloves)
Cours gratuits accessibles sur
https://www.instagram.com/battlingclubparis/
Battling Club Paris
Club de boxe ouvert à tous, quel que soit ses objectifs. Gymnases situés dans le 11°, 12°, 19° & 20ème.
Enseignent le Kick k-1, la boxe thaï, la boxe anglaise, la boxe féminine, le cross training et le MMA
Plus d’infos sur le site du Battling Club.
Page Facebook – Compte Instagram
Cours de MMA en visio
Lundi 02/11
19h00
Cardio
Mardi 03/11
19h00
Full body
Mercredi 04/11
19h00
Full body
Jeudi 05/11
19h00
Bas du corps
Vendredi 06/11
19h00
Full body
Cours gratuits accessibles sur :
https://www.instagram.com/decathlon/
Morgan Charrière
Combattant professionnel de MMA, pratiquant de muay-thaï et de jiu-jitsu brésilien.
Responsable des programmes « Entraîne toi comme un pro » et « Poumons d’acier ».
Cours de MovNat et mobilité
Lundi 02/11
11h30
MovNat
Jeudi 04/11
09h30
Mobilité
Cours gratuits accessibles sur :
https://www.facebook.com/groups/1143010459382709/user/100011138670349/
Jérôme Politi
Ancien militaire et éducateur sportif diplômé depuis 7 ans, spécialiste de la course à obstacles et passionné de mouvement pour une santé préservée sur le long terme.
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